|
:: دورة أبجديات التسامح ::
http://img412.imageshack.us/img412/4947/besm2qv6.gif أبجديات التسامح كم وكم نحن بحاجة لهذه الأبجديات لنتعلم معا لنستفيد رافقنا ولن تندم لاني طبقت البعض منها ولم اندم :: الأبجدية الأولى :: http://www.postsmile.com/img/emotions/189.gif اكتب قائمة بكل الأشخاص الذين ترغب في مسامحتهم وبجانب كل شخص اكتب إجراء ً بسيطا لمسامحته,, http://img412.imageshack.us/img412/1...ousei1cyc5.gif :: الأبجدية الثانية :: http://www.fzaa3team.com/Dawnld/uploads/72aa0a2995.gif فكر في شخص أزعجك، اكتب الاسم:______________ اكتب سلوكه : ______________ هل أزعجك السلوك أم الشخص؟ سامح الشخص وابغض سلوكه في نفس الوقت,, http://img412.imageshack.us/img412/1...ousei1cyc5.gif :: الأبجدية الثالثة:: http://www.fzaa3team.com/Dawnld/uploads/5d4a984c64.gif هل سامحت نفسك على أخطائك السابقة ؟ أنت الآن تغيرت بالكامل وعملت الكثير من الأعمال الممتازة، فسامح نفسك وركز على الأعمال الجيدة التي تقوم بها وقل أحبك يانفسي برغم كل شيء.. http://img412.imageshack.us/img412/1...ousei1cyc5.gif :: الأبجدية الرابعة :: http://www.fzaa3team.com/Dawnld/uploads/12911f62e4.bmp هل تضم نفسك .. أبناءك..أصدقاءك..إن لها وقعا في نشر الحب والتسامح ونشر السعادة في العالم ، فكل شخص تضمه ستشعره بالسعادة التي سينقلها لغيره وهكذا.؟ http://img412.imageshack.us/img412/1...ousei1cyc5.gif |
:: الأبجدية العاشرة:: http://www.roro44.com/smilies/love/048.gif إذا كتبت رسالة حب لشخص تبغضه فصدقني ستسامحه سواء أأرسلت له الرسالة أم لا، اكتب ايجابياته ، الأمور التي تشكره عليها ، أكثر ماتحب في شخصيته،، http://img442.imageshack.us/img442/4135/0021qf5.gif :: الأبجدية الحادية عشر :: http://www.roro44.com/smilies/happy/005.gif تمرين: فكر في مشكلة خذ نفساً عميقا واكتمه أخرج النفس وكرر الحمدلله .. الحمدلله .. الحمدلله كرر التمرين 3 مرات :: الأبجدية الثانية عشر :: http://www.roro44.com/smilies/happy/052.gif إذا واجهت مشكلة فلديك الخيار في أن تكتئب وتتشاءم وبالتالي لن تفكر بالحل، ولك الخيار بأن تتفاعل وتتعلم وتنهض بسرعة وتفكر بالحلول وتستخدم طاقتك وخبرتك.. http://img442.imageshack.us/img442/4135/0021qf5.gif :: الأبجدية الثالثة عشر:: http://www.roro44.com/smilies/love/030.gif هل تعرف مااللون المفضل لأعز أصدقائك ؟ كثير من الناس لايعرف أقرب الناس له، ولم يأخذ الوقت الكافي لفهمهم بحق، لذلك تظهر الصراعات وسوء الفهم ،، اعمل معهم مقابلة تسألهم اسئلة عنهم وسيرحبون بالفكرة. http://img442.imageshack.us/img442/4135/0021qf5.gif :: الأبجدية الرابعة عشر:: http://www.roro44.com/smilies/happy/019.gif مكالمة واحدة قد تحل كل الخلاف ومقابلة الشخص والجلوس معه ربما تذيب كل الحواجز والجليد،، http://img442.imageshack.us/img442/4135/0021qf5.gif |
:: الأبجدية الخامسة عشر:: http://www.roro44.com/smilies/happy/018.gif المصارحة والمكاشفة صعبة في البداية ، لكنها من أفضل الطرق لحل كل المشكلات في العلاقات،، http://img441.imageshack.us/img441/9298/bird1s2bh0.gif :: الأبجدية السادسة عشر:: http://www.roro44.com/smilies/love/015.gif كتابة الرسائل التي تعبر عن مابداخلنا من حب وانزعاج خاصة ان لم نكن نعبر بقوة بالكلام المباشر . والرسائل فرصة للتفكير بهدوء من قبل الطرف الآخر.. http://img441.imageshack.us/img441/9298/bird1s2bh0.gif :: االأبجدية السابعة عشر:: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...9v9net_108.gif العلاقات وجدت لنتعلم الصبر ، ولننمو مع الآخرين .. لنحب ونعطي .. يستطيع الانسان أن يعيش لوحده لكنه يحب مخالطة الآخرين. الوحدة سهلة بسيطة والمخالطة صعبة ، عليك أن تتربى في الجبل وحيداً ثم تمتحن مع الناس.. http://img441.imageshack.us/img441/9298/bird1s2bh0.gif :: االأبجدية الثامنة عشر:: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...9v9net_032.gif نحن بحاجة لكثير من الحب وكذلك الآخرون فلم لانجرب أن تمنح الحب ليعود إليك أضعافاً.. :: االأبجدية التاسعة عشر:: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...9v9net_138.gif ردد بداخلك هذه العبارات ( اسمح له بأن يسامحني ، سامحني ، سامحتك ، سيسامحني ، سأسامحه ، المسامحة طبعي ، المسامحة قوة، أنا أعفو عن الآخرين ، التسامح يدل على عظمة الإنسان وروعته، |
:: االأبجدية العشرون:: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...9v9net_126.gif تصرف كما لو أنك سامحت كيف ستتصرف؟ هذه الفكرة من الطرق الفعالة بأن تتصرف كما لو أنك سامحت. ثم أشعر بذلك.. http://img442.imageshack.us/img442/7...f6f09bafi8.gif :: الأبجدية الحادية والعشرون:: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...9v9net_059.gif من طرق المسامحة طريقة الهجر ، كأن تكتب لقد أزعجتني بكلمتك وإني لم أعد أحبك ثانية ، أن تهجر 10 دقائق وفي الورق افضل من أن تهجر هذا الشخص طوال العمر ، اكتب ما يزعجك، ثم اكتب لم أعد أحبك ثانية.. http://img442.imageshack.us/img442/7...f6f09bafi8.gif :: الأبجدية الثانية والعشرون :: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...tail/sport.gif التسامح على الأشياء البسيطة يستطيع فعله كل انسان أما التسامح على الأشياء العظيمة فهو ديدن العظماء وماكل إنسان يستطيع أن يسامح إلا الأقوياء. http://img442.imageshack.us/img442/7...f6f09bafi8.gif :: الأبجدية الثالثة والعشرون :: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...l/military.gif ما العقبات التي ستواجهها في طريقك للتسامح؟ تصرف كما لو أنك اجتزتها ، تصف كالشخص الذي عرف الحل واجتازه كيف يفكر الإنسان المتسامح لو مر بنفس تحدياتك؟ http://img442.imageshack.us/img442/7...f6f09bafi8.gif :: الأبجدية الرابعة والعشرون :: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...ail/giveup.gif مسامحتك للآخرين لاتعني الرضى عن أفعالهم ، فأنت تسامح لتريح نفسك من الأحقاد. وكل شخص مسؤول عن أفعاله. لن يشعر هو بالراحة ما لم يصحح خطأه ، وأنت كذلك لو اخطأت فلن تشعر بالراحة مالم تصحح خطأك. http://img442.imageshack.us/img442/7...f6f09bafi8.gif |
:: الأبجدية الخامسة والعشرون ::http://www.jeddahbikers.com/smile/im...9v9net_018.gif مسامحتك للآخرين وعفوك عنهم وصبرك عليهم سيغيرهم بشكل أعمق وأكبر من عدم مسامحتهم فالغضب لن يغير من الوضع ولن يتغير إنسان مالم يقتنع داخليا بالتغيير. http://img442.imageshack.us/img442/8841/017682qo9.gif :: الأبجدية السادسة والعشرون:: http://www.jeddahbikers.com/smile/im.../play_ball.gif لو اخطأ عليك شخص فهو آثم، والمشكلة عندماترد عليه فقد أخذت الإثم وازددت منه، لا تسمح أبداً لأي انسان أن يحركك للأسفل http://img442.imageshack.us/img442/8841/017682qo9.gif :: الأبجدية السابعة والعشرون :: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...hypocrite1.gif عندما تتواضع فإنك تكون متسامحاً حيث ترى نفسك عبداً من عباد الله فإن جاءك الخير فالحمدلله وإن لم يأتك فلاحول ولاقوة إلا بالله.. http://img442.imageshack.us/img442/8841/017682qo9.gif :: الأبجدية الثامنة والعشرون:: http://www.jeddahbikers.com/smile/im...9v9net_146.gif عندما تنظر للتحديات التي تواجهها على أنها عدل من الله وأنها لصالحك فإن كل مصيبة ستهون. وستبحث عن الحل.. http://img442.imageshack.us/img442/8841/017682qo9.gif http://img405.imageshack.us/img405/8342/41039340qt7.png |
هنالك الأبجدية التاسعة والعشرون....وهي أنك رائعة
والسلام عليكم http://img442.imageshack.us/img442/8841/017682qo9.gif |
اقتباس:
يعطيك ألف عافية .. والله تشرفت بمرورك العطر .. والأبجدية الثلاثون هي روعة تفاعلك في المنتدى .. http://img247.imageshack.us/img247/7699/cf762559am8.gif |
| الساعة الآن 12:51 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات اليسير للمكتبات وتقنية المعلومات
المشاركات والردود تُعبر فقط عن رأي كتّابها
توثيق المعلومة ونسبتها إلى مصدرها أمر ضروري لحفظ حقوق الآخرين