الموضوع
:
:: دورة أبجديات التسامح ::
عرض مشاركة واحدة
Mar-26-2008, 10:02 AM
المشاركة
3
المعلومات
رفيـ الصمت ـقة
مكتبي قدير
البيانات
العضوية: 36924
تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: السعـوديّة
المشاركات: 793
بمعدل : 0.13 يومياً
:: الأبجدية العاشرة::
إذا كتبت رسالة حب لشخص
تبغضه فصدقني ستسامحه سواء
أأرسلت له
الرسالة أم لا، اكتب ايجابياته ،
الأمور التي تشكره عليها ،
أكثر ماتحب في شخصيته،،
:: الأبجدية الحادية عشر ::
تمرين:
فكر في مشكلة
خذ نفساً عميقا واكتمه
أخرج النفس وكرر الحمدلله ..
الحمدلله .. الحمدلله
كرر التمرين 3 مرات
:: الأبجدية الثانية عشر ::
إذا واجهت مشكلة فلديك الخيار
في أن تكتئب وتتشاءم وبالتالي
لن تفكر بالحل،
ولك الخيار بأن تتفاعل وتتعلم
وتنهض بسرعة وتفكر بالحلول
وتستخدم طاقتك وخبرتك..
:: الأبجدية الثالثة عشر::
هل تعرف مااللون المفضل لأعز أصدقائك ؟
كثير من الناس لايعرف أقرب الناس له،
ولم يأخذ الوقت الكافي لفهمهم بحق،
لذلك تظهر الصراعات وسوء الفهم ،،
اعمل معهم مقابلة تسألهم اسئلة عنهم
وسيرحبون بالفكرة.
:: الأبجدية الرابعة عشر::
مكالمة واحدة قد تحل كل الخلاف
ومقابلة الشخص والجلوس معه
ربما تذيب كل الحواجز والجليد،،
ليه حنا لا عطينا تنجرح راحة يدينا ..
رفيـ الصمت ـقة
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى رفيـ الصمت ـقة
البحث عن المشاركات التي كتبها رفيـ الصمت ـقة