[سعاد بن شعيرة]

- نصائح مهمة
1 - Answer the phonebyLEFTear.
أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
2 -Do not drink coffeeTWICEa day.
لا تتناول القهوة مرتين في اليوم
3 -Do not takepills w it hCOOLwater.
لا تتناول الحبوب مع الماء البارد
4 - Do not haveHUGEmealsafter 5pm
.
أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء
5 - Reduce the amount ofOILYfoodyou consume.
خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك
6 - Drink moreWATERin the morningless at night.
تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً
7 - Keep your distancefrom hand phoneCHARGERS.
أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
8 -Do not use headphonesearphone forLONGperiod of time.
لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن
9 -Best sleeping timeis from10pmat night to6amin the morning.
أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
10 -Do not lie downimmediately after taking

medicinebefore sleeping.

لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم
11- When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times .
لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة
Forwardthis to those whom youCAREabout !
أبعث هذه النصائح لمن يهمك أمرهم

[العاتي أسماعيل]

شكرا جزيلا لكي عن هاته المعلومات دمتي لنا

[سعاد بن شعيرة]

أخي اسماعيل سرني مرورك و ردك .

[امل المغربى]

جزاكى الله كل خير

[سعاد بن شعيرة]

جزانا و إياكم .. شكرا لمرورك أختي الكريمة .

[ابراهيم مبارك]

بارك الله فيك يااختاه سعاد دائما متجددة

[سعاد بن شعيرة]

شكرا أخي ابراهيم مبارك على المرور و التعقيب .